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健康診断の結果 

先日、ワタクシは健康診断に行ってまいりました。　（記事はこちら）

ワタシのコレステ問題については　昨年来、皆さんに随分アドバイスいただいておりますので・・・
恥ずかしながら、結果をご報告いたしましょう。

さて・・・・
昨年、総コレステロール２４０mg/dl という、自己新を記録したワタクシ。
これ以上、ネチネチの血にはなりたくありません。

目標値

明確な目標を定めておりました。

ストイックに、「６Ｐ禁止」 も守り抜いたのです。

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